宝宝食用油哪种好?野山茶油首选。你也许会认为不是。如何给婴幼儿选择合适的食用油?哪些油适合儿童食用?这些等等问题,你就会头脑晕了吧野山茶油是我国传统的木本食用植物油之一,之所以称其为“东方橄榄油”是因为野山茶油的油脂组成及营养成分都与橄榄油极其相似。
功能:野山茶油含有丰富的单不饱和脂肪酸以及独特的生物活性成分角鲨烯、茶多酚等物质,不但可以降低胆固醇,还可以使宝宝提高免疫力,增强胃肠道的消化功能,促进矿剂的生成和钙的吸收,对生长期的宝宝尤其重要。另外,野山茶油还是比较接近人奶的自然脂肪,是较适合婴儿的优秀食品。 而其中的维生素E和抗氧化成分,不但可以预防疾病,还有养颜护肤的美容效果呢。
烹调方式:直接食用
储存方式:避光,避免太阳直晒