避免乳腺癌的山茶油食疗法是避免乳腺癌根本办法，可以每天都在履行，从饮食进行避免是我们最简单做好，也是最好的效果。乳腺癌患者应该要减少吃含高脂肪、高糖、高热量的食物，如少食肥肉、乳酪、奶油等，所以避免乳腺癌多吃鱼类、海藻类及植物性蛋白、粗物，如新鲜蔬菜水果、豆类及豆制品、蕈菌类食物等。
加上山茶油中的脂肪酸有抗氧化物的强壮功用，并且山茶油中有微量元素，因而它能避免乳腺癌变，可以起到避免与操控的两层效果。
所以在避免乳腺癌可以说，山茶油小编为你引荐避免乳腺癌的山茶油食疗法是你们的首选疗法之一避免乳腺癌的山茶油食疗法--灵芝煲乌龟[配方] 乌龟1只，灵芝 30g ，大枣 10 枚，山茶油2-3勺，调料适量。
[制作与用法] 你先将乌龟放入电磁炉锅内，把乌龟用清水渐渐烧开直至乌龟被烫死，剖开净除内脏和甲壳，所有处理好了就斩块，切块放入炒锅内略炒，然后与大枣（记住要去核）、灵芝用瓦锅煲汤，加调料煮入味。
